Hvad er vigtig for vægttab? - En dybdegående analyse af selvovervågning/ selvstyring

Tricks til håndtering af sociale events under et vægttabsforløb

Kan Pokémon Go være svaret på hvordan vi løser inaktivitet?

Er styrketræning og konditions-træning et effektivt værktøj i kampen for et sundt vægttab?

3 råd om styrketræning / træning / fitness for nybegyndere

Mine indlæg

Læs mere